4 - 11 сентября, Чиралы, Турция
Ретрит

«Йога Меридианов и Энергодыхание»



с 4 августа повышение стоимости
Для кого подойдёт ретрит?
Новые знания
для тех, кому хочется познакомиться ближе с йогой и медитацией;
Здоровье
для тех, кто заботится о своём здоровье правильном образе жизни;
Поддержка
для тех, кому нужна поддержка
на пути саморазвития, кто устал и запутался
Релакс
для тех, кому необходимо побыть в тишине и отдохнуть от суеты будничных дней;
Перезагрузка
для тех, кому нужна перезагрузка и новые силы для социальной деятельности;
Предназначение
для тех, кому необходимо найти смысл в жизни и своё предназначение;
Наш ретрит - это про глубинную перезагрузку и высвобождение внутреннего потенциала.
В первой половине сентября мы предлагаем отсоединиться от бытового течения дней, находясь в другом измерении времени и пространства, в окружении прекраснейшей природы юга Турции.

С помощью глубоких практик Йоги Меридианов, энергодыхания, погружения в себя и соединения с природой ты найдёшь и высвободишь неизведанную силу. Ты сможешь сбросить груз и тяжесть ответственности за ежедневные дела и задачи, проработать неуверенность, переформатировать мышление, сбалансировать потоки энергий и чакры, просто побыть с собой и отпустить лишнее во время нашего путешествия.

Дай себе возможность отпустить стресс, замедлиться, увидеть, услышать и почувствовать себя в компании единомышленников.

Это путешествие про взаимодействие, познание, открытие и наполнение.
ДАННЫЙ ЙОГА РЕТРИТ ДЛЯ ВСЕХ, КТО ЖЕЛАЕТ:
  • улучшить свое физическое и эмоциональное состояние через активацию и балансировку внутренних органов и акупунктурных меридианов
  • приобрести реальный опыт, что дышать энергией – так же легко, как воздухом. Научитесь гармонизировать свою дыхательную систему;
  • изменить собственное мышление к лучшему и получить опыт управления собственными эмоциями;
  • научиться быстро расслабляться, входить в состояние ментального, физического и эмоционального покоя;
  • узнать, как в любой момент времени получить столько энергии, сколько вам нужно;
  • Освободиться от внутренних напряжений на разных уровнях - мышечных, эмоциональных, ментальных, сознательных и подсознательных
  • кто хочет получить много интересных идей для создания своего онлайн курса и организации йога-туров
  • получить огромную порцию чистой свежей живой энергии;
ДАННЫЙ РЕТРИТ ДЛЯ СОВРЕМЕННЫХ ЛЮДЕЙ, ЖЕЛАЮЩИХ ПРИВНЕСТИ В СВОЮ ЖИЗНЬ ГАРМОНИЮ И СЧАСТЬЕ, А ТАКЖЕ ПОЗНАТЬ И РАСКРЫТЬ ВНУТРЕННИЙ ПОТЕНЦИАЛ В СЕБЕ ЧЕРЕЗ РАБОТУ С ТЕЛОМ И УМОМ
Где проходит ретрит?
В нетурестическом месте 3* отеле "Одиль", который находиться в Чиралы (одно из мест силы в Турции) у подножия горы Олимпос.
(Cirali Mahallesi Ulupinar Koyu, 7980, Cirali, Turkey)
  • Ретритный центр
    Мы подготовили для вас экологичное пространство, в котором вы сможете раскрыться в обстановке уюта и комфорта.
  • Уникальность
    3* отель "Одиль" находится в уникальном природном месте Турция на территории заповедника, наполнен целительными эфирными маслами хвойных лесов, горным и морским воздухом. Состав воздуха этого места помогает нормализовать здоровье дыхательных путей, сердечно-сосудистой системы и состав крови.
  • Комфорт
    В пространстве есть все условия для проживания, обучения, занятий спортом и созерцания красоты природы Турции. Имеется большой бассейн, море в 5 минутах.
  • Эффективность
    Подбор благостного пространства очень важен для эффективной работы на ретритах, состояния умиротворения и покоя - это неотъемлемая часть принятия нового состояния. Поэтому мы выбрали лучшее, что есть на территории Турции.
  • Питание
    В стоимость ретрита входят проживание, вкуснейшее 2-х разовое вегетарианское питание, интереснейшие лекции и местные достопримечательности
  • Экскурсии
    Насыщенная экскурсионная программа в места силы, где мы будем делать очень мощные практики
Об отеле и проживании
Cirali Hotel Odile расположен менее чем в 5 минутах езды от Химеры и предлагает террасу для загара, бесплатную парковку и бесплатную чaстную парковку. Отель находится в 350 метрах от пляжа в Чиралы.

Расположение - От отеля можно за 10 минут дойти до центра города. За 5 минут можно дойти до закрытого пляжа. От отеля можно быстро добраться к Пляжу Чиралы.

Номера - В номерах есть не только мини-холодильник, система климат-контроля и гладильные принадлежности, но и собственные ванные комнаты с сушилкой, туалетными принадлежностями и банными полотенцами. Они располагают элементами декора в ярких тонах.

Питание - В ресторане подают завтрак с 08:00 до 10:00. С 16:00 до 17:00 отель предоставляет полдник с чаем, кофе, прохладительными напитками, фруктами и выпечкой. В обеденное время гости могут попробовать блюда интернациональной кухни в близ лежачих кафе и ресторанах. В 7 минутах ходьбы от отеля находятся рестораны Oleandro и Karakus Restaurant.

Интернет - Бесплатный Wi-Fi предоставляется в зонах общего пользования.

Парковка - Рядом предоставляется бесплатная частная парковка.

Персонал в отеле говорит на английском, немецком, испанском, итальянском, турецком, арабском.

Количество номеров: 72.
Тренеры
Наталья Фата
ERYT 500 Yoga Teacher Trainer
Сертифицированный преподаватель и тренер Американского Альянса Йоги (E-RYT 500) с 20-летним опытом йоги и более 13 -летним опытом преподавания йоги в стилях хатха, виньяса, аштанга и инь-йога.

Многолетний опыт Натальи и результат более чем 10 000 учеников подтверждают, что грамотное использование практики йоги и трехмерных движений восстанавливает и лечит организм лучше, чем бесконечные лекарства и инъекции, а именно повышается жизненный тонус, человек становится бодрее, увереннее и счастливее!

В йоге Наталья применяет комплексный подход, элементы психотехнология йоги и современные техники йога-терапии, сочетающие физическую активность, дыхание, медитацию, интегральное нейропрограммирование и классические техники для тренировки физического тела и духа.
Ксения Глебочкина
Тренер Энергодыхания
Ксения владеет агентством недвижимости, пишет трансформационные стихи, музыку и картины.

Каждый человек по-своему приходит к энергодыханию и решает с его помощью свои конкретные задачи. Для Ксении энергодыхание послужило толчком к улучшению, как своего здоровья, так и эмоционального состояния: она исцелила организм от множества болезней, похудела на 10 кг, открыла в себе таланты, пережила переломный момент своей жизни.

С помощью энергодыхания Ксения помогает людям снять мышечные блоки и напряжения в теле, которые возникают вследствие накопления психоэмоциональной энергии, помогает найти и устранить причины болезней через осознание, разрешить внутренние конфликты, отпустить прошлое, найти свой путь и предназначение.
Программа Ретрита
Заселение: Воскресенье 04/09 после 12:00
Выезд: Воскресенье 11/09 до 12:00
  • Меридианы Печени
    и Желчного пузыря
    Понедельник 05/09


    1
  • Меридианы Почек и Мочевого пузыря
    Вторник 06/09
    2
  • Меридианы Сердца
    и Легких
    Среда 07/09
    3
  • Меридианы Желудка и Селезенки
    Четверг 08/09
    4
  • Меридианы Толстого и Тонкого кишечника
    Пятница 09/09
    5
  • Манифестация и работа с Намерением
    Суббота 10/09
    6
РАСПИСАНИЕ ДНЯ
06:00 - 06:45 - Медитация, Дыхательные практики у моря и настрой на день

07:00 - 08:30 - Янг Практика йоги Меридианов

09:00 - 10:00 - Завтрак

10:30 - 16:00 - Свободное время

16:00 - 17:00 - Полдник (чай, кофе, фрукты и выпечка)

17:00 - 19:00 - Инь Практика йоги Меридианов и Энергодыхание

19:30 - 21:30 - Ужин (не включен в программу ретрита)
Вопросы
Если у вас есть дополнительные вопросы или запросы, свяжитесь со мной по адресу natalya.fata@gmail.com или через WhatsApp
+7 988 944 64 14
ПИШИТЕ НАМ, ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ВОПРОСЫ:
+7 988 944 64 14
natalya.fata@gmail.com